Cours de Kundalini Yoga à Thonon

Cours de Kundalini Yoga à Thonon

Kundalini Yoga

Les cours hebdomadaires ont lieux chaque Mercredi de 12h30 à 14h et de 19h à 20h30.

Durant ces cours, nous expérimentons :
– La pratique de postures et de mouvements (asanas)
– Des techniques respiratoires (pranayama)
– La relaxation
– La pratique de chants (mantras)

L’enseignante

Il est essentiel pour moi de créer l’espace permettant à ceux qui le désirent de redécouvrir l’énergie qui sommeille en nous, à travers la respiration, le travail postural tonique, la relaxation, la méditation et le chant indien, afin de gouter notre musique intérieure.

Le Kundalini Yoga « appartient à ceux qui le pratiquent » (Yogi Bhajan), sans distinction de race, de genre, de religion ou de culture et constitue un outil précieux pour répondre aux besoins de notre époque.

Enseignante de Kundalini Yoga à Thonon les Bains
Évènements de kundalini yoga à Thonon - Haute-Savoie

Agenda

 

L’atelier mensuel se tiendra le samedi 27 mai 2017 de 14h à 17h sur le thème du 9ème corps « LE CORPS SUBTIL ».

« Voir au delà de ce qui est vu »

Le corps subtil nous permet de voir, comprendre ce qui se cache derrière le voile de la réalité, des situations, personnes que nous rencontrons. Un corps subtil fort, intuitif nous permet de trouver la voie à suivre, avec force et calme. Il nous évite ainsi d’être naïfs, crédules face à certaines situations qui nous éloigne de nos buts.

Les inscriptions sont ouvertes.

Tarif : 35 euros